Ryghold i Motionsklubben


Torsdag d. 20. september starter vi et ryghold op i Motionsklubben. Det kommer til at køre hver torsdag kl. 11.20.

Rygholdet er et lav-intenst hold, der bliver varetaget af fysioterapeut. Det henvender sig både til personer med og uden rygproblemer. Fokus er på styrke og mobilitet omkring rygsøjle og hofte.

Holdet er oppe til booking i systemet.

God fornøjelse!